Jak funguje život

Plank. Každý den aspoň minuta.

Celý listopad plankujeme spolu s vámi. Minutu denně můžete nasbírat i po kouskách, klidně třikrát dvacet vteřin. Soutěžíme o nejvíc nasbíraného času a o největší zlepšení: na začátku si změříte, kolik vydržíte v kuse, a 5. nebo 6. 12. to zkusíte znovu.

🔒Výzva běží v naší appce pro předplatitele Podcast a Komunita. V prvních 7 dnech zdarma.

Výzvy, žebříčky a notifikace v telefonu

V appce si zapisujete výzvy, vidíte žebříček a starší výzvy v archivu. Jde se do ní přes Forendors a je pro předplatitele v tieru Podcast a Komunita. S nižším tierem stačí přejít na vyšší a appka se otevře taky.

1.Otevřete jakfungujezivot.cz/app a klikněte na „Přihlásit se přes Forendors“. Přihlaste se stejnými údaji jako na Forendors.

2.Přidejte si ji na plochu. Na App Store ani Google Play zatím není, ale z plochy funguje skoro jako normální appka a chodí z ní notifikace. iPhone: Safari → Sdílet → Přidat na plochu. Android: Chrome → menu ⋮ → Přidat na plochu.

Komunita, kde se můžete ptát Adama přímo

Na Discordu se potkávají předplatitelé a ptají se na všechno, co je z dílů napadne. Je součástí předplatného Podcast a Komunita, připojíte se z profilu Jak funguje život na Forendors.